疼痛症状

　　常见肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛，往往会连及后背甚至手肘部位。

疼痛诱因

　　受凉、长期低头伏案工作、坐姿不正确等原因引发肩部肌肉一直处于紧张状态。

　　因颈椎病引起的颈肩综合症。

　　肩周炎：肩关节发生退行性改变产生慢性劳损。

　　治疗方式

　　药物治疗

　　急性发作的肩部疼痛，可选择外用止痛贴膏(如消痛贴膏)贴敷，直接作用于患处消除疼痛;

　　慢性劳损引起肩周炎，建议使用活血止痛类中药贴膏消除疼痛，同时配合关节软骨保护药物改善病情

　　物理治疗

　　轻微肩部疼痛可选择热敷、推拿。

　　※以上治疗方式仅供参考，为了病症得到更好的诊断及医治，我们建议您咨询专业医生进行及时治疗。

预防知识

　　平时站坐时保持身体姿势正直，避免驼背及颈部过度前伸。

　　日常活动或搬运东西时，注意保护颈肩部的肌肉，不过度负重。

　　平时也可以适当做颈肩部按摩，舒缓肌肉群，促进血液循环。